Kategoria Ciekawostki i fakty

Znacie to uczucie? Rano ciężko wstać, a zrobienie czegokolwiek wydaje się heroizmem. Ale wystarczy dotrwać do wieczora, a nagle – bum! – pojawiają się pomysły, energia i postanowienia. Dlaczego tak się dzieje? Czy naprawdę jesteśmy bardziej zmotywowani wieczorem niż rano?…

Sen to jedna z najbardziej naturalnych czynności w naszym życiu. Przesypiamy około jednej trzeciej doby, ale rzadko zastanawiamy się, dlaczego robimy to właśnie w nocy. Przecież z biologicznego punktu widzenia, możliwe byłoby też funkcjonowanie odwrotnie – spać w dzień, działać…